Toto jsou důležité informace: jednoho dne může někomu zachránit život! V poslední době je obvyklé si myslet, že všichni musíme pít co nejvíc vody.
Každý lékař vám řekne, že postačuje maximálně 2 litry vody denně. Všechno ostatní vytváří pouze další zátěž pro ledviny.
Ale hlavní věcí není ani to, jak pít vodu, ale spíše kdy to udělat. Nejlepší doba k tomu je z hlediska kardiologů.
