5 typů tuku na břiše a jak se každého z nich zbavíte

658
Sdílejte

Je způsobeno velkou spotřebou alkoholických nápojů, jako je víno nebo pivo. Tyto nápoje obsahují spoustu kalorií. Zkuste je proto omezit, a jezte více ovoce a zeleniny.

2) ,,Mami” bříško

Tento typ se objeví po narození dítěte, kdy na bříšku zůstane více tuku. Co můžete udělat je masáž nebo cvičení.

3) Stresující břicho

Stres a špatný spánek velmi ovlivňují naše tělo a mohou vést ke vzniku tuku v oblasti žaludku. Musíte mít dobrý noční spánek a spát minimálně 8 hodin každou noc. Zastavte konzumaci nezdravých potravin a vyhněte se také příliš mnoho kávy.

Kam dál?

Obrovský strach o zpěvačku: Po snídani náhle zkolabovala !

Děsivá pravda o Dádě Patrasové : Nemá problém s alkoholem, ale také….. Tak to je už KONEC !

Čistky Ivany Gottové: Vdova škrtla Helenu Vondráčkovou z filmu Karel a…Pomsta zpěvačce !

AKTUÁLNĚ: OBROVSKÁ TRAGÉDIE v Chorvatsku: Při nehodě autobusu na dálnici zemřelo 12 lidí !

Nakonec podlehl! „Tak já už tady nemusím být,“ reagovala na Langmajerovu novou lásku Gondíková

Další články