5 typů tuku na břiše a jak se každého z nich zbavíte

663
Sdílejte

Je způsobeno velkou spotřebou alkoholických nápojů, jako je víno nebo pivo. Tyto nápoje obsahují spoustu kalorií. Zkuste je proto omezit, a jezte více ovoce a zeleniny.

2) ,,Mami” bříško

Tento typ se objeví po narození dítěte, kdy na bříšku zůstane více tuku. Co můžete udělat je masáž nebo cvičení.

3) Stresující břicho

Stres a špatný spánek velmi ovlivňují naše tělo a mohou vést ke vzniku tuku v oblasti žaludku. Musíte mít dobrý noční spánek a spát minimálně 8 hodin každou noc. Zastavte konzumaci nezdravých potravin a vyhněte se také příliš mnoho kávy.

Kam dál?

Smutná zpráva: ZEMŘELA slavná a krásná italská herečka !

Žena objevila přírodní lék na rakovinu. Vláda ji však umlčela, protože…

Ta dopadla! Veroniku Žilkovou byste nepoznali, tak ji zničila zdrcující zpráva od manžela. Co se děje?

Hynek Čermák po rozpadu manželství vyrazil do společnosti se svou novou láskou : Tohle je nová Veronika

Feuereislová naznačila, že čeká Soukupovo dítě. Svěřila se, že už není o co bojovat

Další články