Pokud jste se pokoušeli alespoň jednou v životě zhubnout, pravděpodobně jste narazili na množství protichůdných informací, avšak všechny s nejasným výsledkem. Tento postup již pomohl zhubnout mnoha lidem a proto se chceme s vámi podělit o cenné rady, které fungují!
1. Ráno začněte dvěma sklenicemi čisté vody , které vypijete na lačný žaludek. Můžete přidat pár kapek citrónové šťávy. Pomůže to nastartovat metabolismus.
