Je to den jako jakýkoliv jiný, ale něco je jinak. Menstruace začala. Tím jsou tyto dny jiné než obvykle. Měla byste více odpočívat a relaxovat. Jak se ve svých dnech chránit? Čemu se vyhnout?
Menstruace není žádná nemoc, což je pravda. Přesto je to těžké období, kdy žena může pociťovat určité zdravotní problémy, jako je bolest břicha, hlavy, nauzea, nebo je přes den více unavená.
