Býci by si měli dávat pozor na konzumaci nezdravých jídel a nezanedbávat pitný režim. Kombinace těchto faktorů s nachlazením by mohla vést k potížím s ledvinami a močovým měchýřem. Pro zdravá střeva se doporučuje konzumovat kefírové nebo fermentované potraviny.
Blíženci mohou zlepšit své celkové zdraví pravidelným cvičením, jako je jóga nebo chůze. I když jsou v dobré kondici, neměli by se přepínat a ignorovat signály těla, aby se vyhnuli problémům s páteří nebo koleny.
Raci mohou mít potíže s dýcháním kvůli špatné fyzické kondici nebo alergii. Dechová cvičení jim mohou pomoci lépe nakládat s dechem. Pozor by si měli dát i na přepínání se, po fyzických aktivitách by neměli zapomínat na protažení a relaxaci svalů.
Lvi mohou trpět problémy s trávením, krevním oběhem nebo očima. I když jim duben po zdravotní stránce moc nepřeje, stále mohou pro své tělo něco udělat. Měli by se zaměřit na zdravý jídelníček a preventivní prohlídku u očního lékaře.
Panny mohou předcházet žaludečním a trávicím potížím konzumací libového masa a dostatku zeleniny. Objevit se může i pálení žáhy. V dubnu bude jejich žaludek citlivý na pálivá koření, průmyslově zpracované potraviny, cukr a alkohol.
Váhy mají tendenci sklouzávat k emočnímu přejídání nezdravými jídly, když čelí problémům. To se může projevit nejen na váze, ale i na zvýšeném cholesterolu a trávení. Měly by se proto zaměřit i na své psychické zdraví.
