K vyhoření může dojít nejen v práci, ale i ve vztazích. Vyhoření se stalo extrémně módním pojmem, což je dáno především tím, že problém nabývá celosvětově stále větších rozměrů. Zatímco nejčastěji se jedná o syndrom vyhoření v práci, tento jev se může objevit i ve vztazích.
Vyhoření může nastat z několika důvodů a je častější v dlouhodobých vztazích. Jeho hlavní charakteristikou je odstup a odcizení. Strany mohou mít pocit, že je spolu nebaví trávit čas, jsou vůči tomu druhému stále netrpělivější. To vše může časem způsobit trvalé poškození vztahu, ale stále se to dá zvrátit, pokud se to podchytí včas a s dostatečnou motivací.
Zatímco na začátku vztahu bylo mnoho lidí se svou láskou pohromadě, později se stále více objevuje i důležitost času stráveného odděleně. Je to přirozený proces, ale může být důvodem k obavám, pokud jedna ze stran nachází málo radosti ze společných aktivit a neprožívá společné programy s partnerem jako způsob relaxace.
K vyhoření ve vztahu nedochází ze dne na den, stejně jako k vyhoření na pracovišti, je důsledkem chronických problémů a emočního stresu. Postižený může mít pocit, že se partnerovi stále více vzdaluje, a jejich vztah vidí jen negativně. Vyhoření mohou mimo jiné naznačovat následující příznaky :
Negativní, cynické myšlenky
